Guarderias Tips – Página 15

4 ideas para que los niños coman verduras

Sabemos que la hora de la comida puede ser un momento difícil para los niños que no les gustan las verduras. Por eso te proponemos estas ideas que ayudarán a motivarlos de manera lúdica y divertida.

Juega con la presentación

A los niños les resulta más divertido comer verduras si estos están formando alguna figura, o si están en presentación de brochetas, en lugar de estar amontonadas en un plato.

Echa a volar tu creatividad con la presentación. No tienes que ser un chef para armar un plato amigable para los niños. Puede ser tan simple como la organización de verduras cortadas en pedazos en un plato colorido, o servir un licuado de frutas en un vaso llamativo.

Podrías también cocinar por colores, dependiendo el día y volver el momento del comedor en una actividad didáctica.

Recuerda, del a vista nace el amor. Así lo corroboran distintos nutriólogos infantiles, quienes afirman que si la comida se ve bien, la resistencia a comer, incluso cosas que normalmente no nos gustan, es menor.

El alimento de la semana

Puedes dedicar un día al mes para probar un nuevo alimento. Platícale a los chicos datos curiosos sobre éste. Desde cómo lo cosechan, su forma, color, textura; qué beneficios le aporta a nuestro cuerpo, cómo se puede combinar con otros alimentos.

Una vez que los niños saben todo esto, preséntales el platillo del día. Qué sean los degustadores oficiales. Después de la comida puedes planear una charla, en la que te cuenten sus impresiones.

Esta dinámica les ayudará a sentirse a gusto de probar nuevos alimentos.

Controla la ingesta de colaciones

Las colaciones podrían frenar el apetito de los niños. Si bien es cierto que deben comer un pequeño refrigerio entre comidas, debes cuidar las porciones, el tipo de alimento y el horario en el que las ingieren.

Recuerda que un niño con hambre suficiente es más flexible a probar nuevos alimentos, incluso aquellos que no le gustan del todo.

Procura que la colación entre el desayuno y la comida sea alguna fruta pequeña o gelatina, de tal manera que al poco tiempo vuelvan a tener hambre.

La segunda colación del día puede ser un poco más sólida, a fin de que en la cena no deseen comer en exceso y les provoque problemas para dormir.

Disfraza la comida nutritiva

Empieza a emplear recetas de comida que utilicen altas porciones de vegetales, pero en un “empaque”, atractivo.

Por ejemplo, pizza de vegetales o macarrones con queso y verduras. Cuando se trata de ensaladas, recuerda que las verduras crudas provocan menos resistencia que las cocidas; intenta con palitos de zanahoria, apio, pepino acompañados de aderezos.

Los purés y cremas son otras alternativas fáciles de consumir para los pequeños.

Pon en práctica estos consejos y comprueba como poco a poco disminuyen las dificultades para que los niños de tu estancia infantil coman verduras. Contribuye de forma lúdica y divertida a su correcta nutrición.

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Prepárate para la semana de vacunación

El próximo 25 de febrero arranca la primera Semana Nacional de Salud y con ella las campañas de vacunación. Estas son las medidas previas y posteriores que debes tomar.

Recuerda que una de tus responsabilidades como propietaria o administradora de una estancia infantil o guardería es tener una estricta política de control de enfermedades e infecciones. La principal herramienta para ayudarte en esta tarea es tener un correcto control del cumplimiento del programa de vacunación.

Para ello te damos las siguientes recomendaciones:

Prepárate para la Semana Nacional de Salud

Solicita a los padres de familia una copia de la cartilla de vacunación actualizada, a fin de detectar a aquellos niños que les falta alguna dosis. Haz un reporte de todos los pequeños de tu estancia infantil donde especifiques a quién le falta qué vacuna, o si simplemente necesitan refuerzo de alguna dosis.

Una vez hecho este diagnóstico, hazle llegar a los padres de familia el resultado y pídeles ponerse al corriente durante esta semana de vacunación.

Te sugerimos tener este reporte actualizado mensualmente, para evitar infecciones y propagación de enfermedades.

Si a tu estancia infantil o guardería acudirá personal del Sector Salud, para administrar las vacunas, es vital que informes a los padres de familia qué día deberán entregarte la cartilla de vacunación y el aviso firmado de autorización.

Te recomendamos poner como fecha límite dos días antes, para asegurarte que tienes la documentación de todos los pequeños.

Asigna un archivo exclusivo para las cartillas, organízalas por grupos. Recuerda la importancia del documento y la gran responsabilidad que tienes mientras la tengas en tu poder.

Te sugerimos redactar una carta de entrega, que deban firmar los padres al recibirla de vuelta.

Prepara al personal de tu estancia para estar alerta el día de la vacunación y detectar posibles reacciones y molestias en los pequeños.

Verifica que tienes varios termómetros disponibles, para vigilar la temperatura de los pequeños las horas siguientes a su vacunación.

Durante la Semana Nacional de Salud

Coordina con el personal cómo será la logística del día o días de vacunación. Quién se encargará de los pequeños y quién será el responsable de verificar que registren correctamente el biológico aplicado en la cartilla de vacunación.
Al finalizar esta actividad haz un nuevo reporte de las vacunas aplicadas, a qué niños y si hubo reacciones importantes, que los padres deben conocer.

En qué consisten las semanas de salud

Anualmente la Secretaría de Salud organiza tres semanas anuales, con distintas actividades. Esto es lo que puedes esperar en cada una:

Primera Semana Nacional de Salud

Cuándo: 25 de febrero al 3 de marzo 2017.

Qué servicios ofrecerán:

A niños de 6 meses y menores de 5 años, se les aplica la vacuna Sabin, contra Polio.
Se completan esquemas de vacunación a todos los niños menores de 9 años.
Entrega de sobres Vida Suero Oral
Se brindan suplementos de vitaminas, minerales, hierro y ácido fólico a quién lo requiera.
Te proporcionan información de enfermedades intestinales e infecciones respiratorias agudas.

Segunda Semana Nacional de Salud

Cuándo: última semana de mayo

Qué servicios ofrecerán:

A niños de 6 meses y menores de 5 años, se les aplica la vacuna Sabin, contra Polio.
A las niñas de quinto año de primaria, o de 11 años, se les aplica la segunda dosis de la vacuna contra el Virus de Papiloma Humano, VPH.

Tercera Semana Nacional de Salud

Cuándo: primera semana de octubre

Qué servicios ofrecerán:

A niños de 6 años que estén por ingresar a la primaria, se les aplica la vacuna Triple Viral, SRP.
A las niñas de quinto año de primaria, o de 11 años, se les aplica la primera dosis de la vacuna contra el Virus de Papiloma Humano, VPH.

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Reglas para el uso de celular en tu guardería

Si bien es cierto que los celulares inteligentes resuelven diversas tareas diarias y facilitan la vida de muchos de sus usuarios; también es verdad provoca serios accidentes, por ser un importante distractor. De ahí la importancia de tener reglas en tu guardería para su uso.

Ir escribiendo, leyendo o revisando páginas sociales en el celular mientras manejas o caminas ocasiona serios accidentes. Ahora imagina lo que puede ocurrir en tu estancia infantil o guardería, si el personal se distrae en estos dispositivos y pierde de vista a los pequeños a su cargo.

Evita accidentes innecesarios provocados por este tipo de distractores. Te sugerimos las siguientes reglas de uso de celular:

Todo el personal deberá mantener en silencio o apagado su celular, a fin de evitar distracciones por los sonidos de alertas.
Quedará prohibido hacer llamadas, contestar mensajes o revisar redes sociales en horarios laborales. De lo contrario el personal será sancionado y podría quedar fuera de la guardería.
Esta prohibido tomar fotos a los menores. Este punto es de gran relevancia. A últimas fechas hemos sido testigos de crueles fotos y videos que muestran maltratos o fotos donde se ridiculizan a los pequeños. Además de atentar a su integridad física y moral, es un riesgo que podría desencadenar temas de secuestros.
Una buena medida para tener control es designar una caja bajo llave, donde el personal deje su celular al ingresar a la guardería, y así asegurar que no lo utilizarán inapropiadamente.
Puedes determinar un horario al día para revisar algún mensaje o llamada urgente.

Podría parecer una medida exagerada, pero de esa manera te aseguras de prevenir riesgos innecesarios. Al final de cuentas, si algún familiar de tu personal tiene una emergencia puede llamar a los números de la guardería para ubicarlo.

Otras acciones que podrías tomar

Hacer una campaña para que los padres también moderen el uso del celular, sobre todo al manejar o al encontrarse con sus hijos es una iniciativa plausible.

¿Sabías que en México el uso de celular al conducir se ha convertido en la primera causa de muerte por accidentes viales? Según cifras de la Cruz Roja, en 2014 el 40% de los accidentes en auto fueron ocasionados por escribir mensajes al manejar.

Haz carteles y folletos haciendo conciencia de este tema. Un ejemplo es lo que hicieron en una guardería de Noruega, que en un letrero colocado en la salida indica: `Ahora vas a tener el encuentro más importante de tu día. Por favor apaga el celular. Tu hijo te está esperando´.

Tu proactividad puede salvar muchas vidas.

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Previene accidentes eléctricos en tu guardería

Previene accidentes eléctricos en tu guardería

En México, se calcula que el 90% de los inmuebles con más de 15 años de construcción presentan riesgos de corto circuito o incendio, debido a instalaciones en mal estado. Es un foco rojo de accidentes eléctricos.

De acuerdo con datos de Schneider Electric, 7 de cada 10 incendios en el hogar son causados por problemas en las instalaciones eléctricas. Evita accidentes eléctricos en tu estancia infantil. Con sencillas preguntas podrás saber si algo está fallando.

¿Cómo saber si existe un riesgo?

¿Se ha quemado algún electrodoméstico u otro equipo eléctrico?
¿Utilizas extensiones o multicontactos para conectar más de un equipo?
¿Algún equipo o cable te da toques?
¿La intensidad de tus focos y lámparas disminuye al encender otros equipos?
¿Se baja la pastilla cuando conectas muchos equipos?
¿Alguien en tu guardería ha recibido alguna descarga eléctrica?
¿Ha sentido que se sobrecalientan los interruptores, tomacorrientes o cables?
¿Salen chispas al enchufar sus aparatos eléctricos o siente hormigueo al tocarlos?

Entre más respuestas sean afirmativas el riesgo es más alto. Toma precauciones.

Cómo minimizar accidentes eléctricos

Es recomendable contratar un especialista que revise periódicamente la instalación eléctrica.
Los enchufes deben estar a un máximo de 1.8 m entre sí, para evitar el uso de extensiones que puedan originar potenciales incendios.
En espacios húmedos como baños, debes contar con protección falla a tierra para evitar posibles descargas eléctricas.
Los cables se desgastan por el tiempo y uso, y provocan falsos contactos que pueden ocasionar incendios. Los interruptores falla de arco te protegen de esta situación.
Instala en tu guardería contactos con protección para niños y manipulación que impiden descargas eléctricas al insertar objetos en el contacto.
Evita utilizar aparatos eléctricos en lugares húmedos, porque el agua es un buen conductor de electricidad.
Si deseas aumentar la carga instalada, consulta a un ingeniero calificado para que indique cuales cambios deben hacer al sistema eléctrico.
Comprueba que en la instalación no existan cortocircuitos o fugas eléctricas. Desconecta todos los aparatos eléctricos, incluyendo relojes y timbres, apaga todas las luces y verifica que el disco del medidor no gire.
Procura no ubicar cables eléctricos debajo de alfombras y tapetes.
Al adquirir aparatos eléctricos, no elimines el tercer conductor o conexión a tierra (cables y enchufes con tres patitas), ya que ello garantiza la vida de los artefactos al disminuir la posibilidad de recibir descargas eléctricas.
Asegúrate de que los contactos sean polarizados, es decir que una de las ranuras sea mayor que la otra.
Revisa cuidadosamente aquellos aparatos que, al conectarse, producen chispas o calientan el cable. Remplaza los cordones eléctricos desgastados o dañados y no utilices los aparatos hasta resolver el problema.

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Cómo utilizar un calefactor con seguridad

En época de frío los calefactores de ambiente son una excelente opción para mantener la temperatura en interiores. Sin embargo, pueden ser una importante fuente de accidentes. Aquí te decimos cómo usarlos de manera segura.

Consejos para evitar accidentes en tu guardería

Sigue siempre las instrucciones del instructivo.
Mantén ventilada el área donde lo usas.
Ubica el calefactor en una zona fuera del alcance de los pequeños. Podrías calentar el ambiente mientras los niños están en otra área.
Asegúrate de que el aparato es estable, o está fijo a alguna pared.
Evita que los niños toquen la superficie. Ésta alcanza altas temperaturas y ocasionaría importantes quemaduras.
Cuida que el calefactor no esté cerca de cortinas, manteles, cartón o algún textil que pueda incendiarse.
El calefactor no debe estar en zonas húmedas como el baño o la cocina, o cerca de tomas de agua. Podría ocasionar un corto circuito o que algún pequeño se electrocute.
No almacenes cerca del aparato productos inflamables como alcohol, aceites o productos de limpieza.
Revisa periódicamente que el enchufe y el botón de encendido y apagado no tengan ninguna falla eléctrica.
Verifica en cada uso que el aparato no se sobrecaliente.
En caso de alguna falla te sugerimos evaluar si te conviene más reponerlo por un aparato nuevo. En ocasiones una mala reparación podría ocasionar accidentes posteriores.

Recomendaciones de seguridad por tipo de calefactor

Calefactores de gas

Son muy eficientes, tienen un costo accesible y son amigables con el medio ambiente. No implican riesgos para la salud a menos de que el equipo esté en mal estado o se manipule de forma inadecuada.

Hoy en día existen aparatos de apagado automático que permiten un periodo de ventilación del dióxido de carbono que produce la combustión.

Su uso no representa un incremento elevado de tu presupuesto, por lo que es ideal para climas muy fríos.

Calefactores eléctricos

Producen energía limpia y segura. Su uso es sencillo, pues se conectan a la corriente eléctrica con un enchufe tradicional.

Son ideales en zonas en las que las temperaturas no son tan bajas. Su uso se recomienda en espacios pequeños, por ejemplo, los dormitorios o salones de juegos.

Calefactores de aceite

Funcionan circulando aceite a través de las bobinas de un radiador. Su mecanismo aspira el aire de la habitación, lo calienta en una cámara central y después lo expulsa. Son una buena opción por su bajo costo, así como por su bajo riesgo de ocasionar un incendio.

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Problemas de seguridad en guarderías

Te decimos cómo resolver los focos rojos más comunes que podrían provocar accidentes y problemas de seguridad en tu guardería o estancia infantil.

Falta de supervisión

Tener grupos numerosos y pocas asistentes educativas podría ocasionar accidentes por descuido.

La sugerencia es tener una asistente por cada 3 bebés, 1 por cada 6 niños de hasta tres años; y 1 por cada 9 pequeños en edad preescolar (4 años en adelante).

Personal capacitado

La mejor manera de garantizar la seguridad y evitar lesiones, es tener un reglamento de seguridad; y personal capacitado no solo en cuidado infantil, sino en primeros auxilios. Evalúa a tus asistentes educativas y personal en general.

Administración de medicamentos

Evita intoxicaciones en los pequeños que están bajo tratamiento médico.

Lo ideal es que los medicamentos se administren en casa, de no ser posible, debes exigir a los padres que entreguen el envase original, con la receta médica, esta debe contener la siguiente información:

Nombre completo del menor.
Diagnóstico médico.
Fecha de prescripción del medicamento.
Nombre e instrucciones claras de la dosis del medicamento.
Duración del medicamento.
Nombre, cédula profesional o RFC y firma del médico.
Firma de autorización por los padres.

NO debes suministrar ningún tipo de medicamento sin receta, aún cuando los padres lo autoricen.

El personal debe estar capacitado para el almacenamiento, manejo y administración de los medicamentos.

Muerte de cuna

Es un accidente que se en los bebés más pequeños. Revisa que tu área de cuneros cumpla con las estas especificaciones: supervisión constante por parte del personal, los bebés deben dormir boca arriba, no debe haber almohadas, cobijas, ni juguetes en las cunas.

Sustancias tóxicas y venenosas

Asegúrate que cualquier sustancia para la limpieza está almacenada en gabinetes cerrados con llave.

Lo mismo con alimentos que podrían causar intoxicaciones y atragantamiento.

Plantas tóxicas

Si tienes área de jardín, verifica que ninguna planta o flor sea tóxica. Lo recomendable es no tener estos ejemplares decorativos. Prefiere el pasto sintético.

Material y juguetes didácticos

Debes tener únicamente juguetes que cumplan las normas de seguridad, y sean apropiados para la edad de los pequeños que están en tu estancia infantil.

Retira los juguetes dañados o aquellos desarmables que contengan piezas pequeñas.

Transmisión de enfermedades

Las guarderías son uno de los principales focos de enfermedades. Te sugerimos tener un protocolo de limpieza y desinfección que se realice por lo menos dos veces a la semana.

Además, debes ser estricto con el cumplimiento de la cartilla de vacunación, tanto del personal como de los pequeños.

Revisa tus políticas de asistencia para los niños con algún malestar. La recomendación es que ningún niño debe asistir si presenta alguna enfermedad.

Cuidados en alimentación

Las enfermedades transmitidas por los alimentos consumidos son el resultado de una manipulación incorrecta.

Debes tener un área de refrigeración en perfecto estado, tanto para mantener los insumos de preparación, como para la leche materna que almacenes para los bebés de tu guardería.

No olvides supervisar que se cumpla el protocolo de desinfección y preparación de alimentos.

Recuerda llevar un registro exacto de las alergias de los pequeños.

Capacitación ante emergencias

Debes tener un plan de emergencia, desde accidentes hasta relacionados con desastres naturales, incendios o algún asalto.

Protección Civil tiene programas de capacitación para el personal de guarderías, que ayuda a la prevención y manejo de siniestros. Consulta aquí las opciones

Haz de tu guardería o estancia infantil un lugar seguro y disminuye al máximo los riesgos de accidentes.

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