Haz que tu pequeña guardería aparente amplitud

 

Si los espacios de tu guardería no son tan amplios como quisieras, no te preocupes, con creatividad y un poco de buenos conocimientos, una pequeña guardería puede ser tan brillante, hermosa y funcional como cualquier otra.

Esta es la lista de cosas que debes hacer en la decoración, que te ayudarán a transformar tu pequeña guardería en un espacio aparentemente amplio y totalmente funcional.

El color correcto crea amplitud

Los colores claros hacen que una habitación se sienta más grande y brillante. Considera un esquema de color monocromático (de un solo color), esto ayuda a que un espacio pequeño parezca mucho más grande.


Los peores colores para espacios pequeños

 

Los peores colores para los espacios pequeños

 

Si tu guardería o estancia infantil tiene espacios pequeños, elegir el color de pintura es básico para evitar sensaciones como estrés, cansancio o irritabilidad. No solo se trata de pensar en el blanco, con la esperanza de lograr que la habitación se vea más grande.

Recuerda, cuando estás decorando un área pequeña, cada centímetro cuadrado importa. Una mala elección del color es más difícil de ocultar porque todas las paredes están cerca, y sin importar dónde estés parado o sentado puedes apreciar el área completa.

No te limites a colores claros para que tu guardería luzca preciosa. Te decimos cómo elegir el tono adecuado para aprovechar al máximo tu espacio.

También lee: Guía de color para cada zona de tu guardería

Cómo usar colores en espacios pequeños

Blanco

Puede parecer el color perfecto para una habitación pequeña porque ilumina las esquinas oscuras y refleja la luz a su alrededor, sin embargo, este color hace más evidente cada sombra y esquina oscura. El blanco es una opción ideal siempre y cuando se use como acento o color de acabado. En su lugar, prueba con un gris suave. La pintura gris plateada agrega elegancia y luz, enmarcada por acentos blancos para un hermoso espacio.

Neutros

Los colores neutros son maravillosos para espacios pequeños. Si bien no estás limitado a usarlos, encontrarás que esta gama puede hacer que una habitación pequeña se vea más espaciosa debido a su simplicidad. Toma en cuenta que un color neutro demasiado apagado hará que la habitación se vea pequeña y oscura. Busca colores cálidos y neutros como gris, beige, algunas tonalidades de café y azul, que reflejen la luz alrededor de la habitación. Además, puedes combinarlos con cualquiera de la gama volviéndolo ideal para diseño lúdicos.

El color rojo

La mayoría de las tonalidades de pintura roja son totalmente incorrectos para decorar un espacio reducido. La energía y el calor del rojo pueden calentar una habitación pequeña y hacer sentir a los niños abrumados e incómodos. Es mejor implementarlo solamente como un acento de color.

También lee: Cómo afectan los colores de las paredes a los niños

Colores brillantes

Los colores brillantes en las paredes pueden volverse agotadores después de un tiempo, evítalos en tu guardería. Los muebles pintados y los accesorios en estas
tonalidades brillantes son una forma elegante de implementarlos.

Cualquier color que se sienta demasiado eléctrico o vibrante hará que la habitación se sienta pequeña al instante y hará que la luz rebote inadecuadamente. Tal es el caso del color naranja y amarillo. Evítalos en grandes cantidades.

Fuente: Comex y Behr


¿Por qué los niños tienen accidentes?

¿Por qué Los NIÑOS tienen accidentes?

 

Los niños son vulnerables a accidentes como caídas, resbalones y tropezones, debido a que constantemente están distraídos en sus propios intereses y se vuelven ajenos a su entorno. Además, no son conscientes de las consecuencias de muchas situaciones nuevas que enfrentan a diario. Por ejemplo, jugar rudo, subir o bajar escaleras o brincar.

El grupo de mayor riesgo son los niños menores de cuatro años, que tienen la mayor cantidad de accidentes, principalmente de quemaduras y escaldaduras, así como intoxicaciones y accidentes por ingestión. Además, hay datos que demuestran que los varones tienen más probabilidades de tener accidentes que las niñas.

 

¿Por qué tienen accidentes?

Aquí algunos motivos que contribuyen a que los niños tengan un mayor número de accidentes:

Baja estatura

Esto evita que un niño vea por encima de un obstáculo, o sea visto por un adulto.

Curiosidad

La curiosidad y el espíritu de aventura pueden llevar al niño al peligro. Cuando un niño corre - o gatea -, se abre la posibilidad de diversos accidentes. Un grupo de niños curiosos, desesperados por explorar el mundo, requieren de vigilancia constante y un trabajo previo de prevención que aminore los riesgos de accidentes.

También lee: Las quemaduras más frecuentes en guarderías

Juego rudo

Los niños son particularmente propensos a ir al límite de sus habilidades, especialmente entre amigos. Muchos accidentes son causados ​​por juegos bruscos que implican empujar y luchar.

Estrés

Las tensiones en el hogar y los trastornos emocionales causados ​​por el temperamento, los celos y la excitación excesiva pueden hacer que un niño corra ciegamente al peligro. Incluso podría hacerlo de manera consciente para buscar atención.

Inexperiencia

La interpretación de una situación por parte de un niño puede ser inadecuada, por ello, los adultos a cargo de los pequeños deben ser conscientes de no esperar demasiado de ellos. A temprana edad, están explorando y conociendo sus limitaciones y los riesgos de situaciones como correr en piso mojado, acercarse a recipientes con líquidos calientes, correr sin mirar al frente, bajar las escaleras corriendo, y muchas otras situaciones.

Supervisión inadecuada

Los niños necesitan supervisión constante. Los medicamentos, las píldoras y las sustancias tóxicas deben guardarse bajo llave.

Toma en cuenta que la mayor cantidad de accidentes ocurren en el área de juegos y en el comedor, pero los más graves suceden en la cocina y en las escaleras. Supervisa constantemente que no existan factores de riesgo en estas zonas, por ejemplo, baldosas sueltas o rotas, estantería que pueda ser jalada por los pequeños o la falta de una reja que obstruya el paso a las escaleras.

 

Fuente: Royal Society for the Prevention of Accidents


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12 buenas prácticas en la preparación de alimentos

 

12 buenas prácticas en la preparación de alimentos

 No pierdas de vista que tu guardería o estancia infantil está sujeta a inspecciones periódicas que evalúan distintos aspectos de tu operación diaria. Por ejemplo, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), verifica las prácticas de manipulación de los alimentos.

En días recientes, una inspección de este organismo suspendió labores en seis guarderías de Culiacán, cuatro de ellas ya atendieron las observaciones y dos cerraron definitivamente. Evita que esto ocurra en tu negocio. Te sugerimos algunas buenas prácticas para que tengas un manejo de alimentos impecable.

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Cuidados en la cocina

La comida es un foco de propagación de enfermedades. Los empleados que han estado enfermos recientemente y manipulan alimentos, pueden contaminar sin saberlo.

Es importante recordar que las enfermedades transmitidas por los alimentos pueden ocurrir en cualquier época del año.

Los productos alimenticios pueden ser mal manipulados en cualquier parte de la cadena de producción. En guarderías y estancias infantiles, la seguridad de los alimentos es responsabilidad de todos, no solo del personal de cocina

Recuerda que debido a que todo el personal puede entrar en contacto con la comida, deben estar familiarizados con las
prácticas seguras de manipulación de alimentos.

Reglas de preparación

  1. El primer paso es tener alimentos limpios. Lava todas las frutas y verduras crudas antes de usarlas
  2. Mantén las proteínas congeladas mientras no estén en uso
  3. Lava y desinfecta todas las tablas de cortar, cuchillos y cortadoras eléctricas. Sobre todo, después del contacto con carnes crudas o cocidas
  4. Refrigera en recipientes poco profundos cualquier alimento cocinado
  5. Verifica que en el refrigerador exista una adecuada circulación de aire
  6. Nunca sirvas comida si tienes dudas de su estado de conservación
  7. La higiene en el personal de preparación y servicio es fundamental. Deben lavarse las manos al llegar a trabajar y siempre después de manipular carne cruda, estornudar, usar pañuelos y pasar al sanitario.
  8. Deben tener el cabello recogido, usar cubrebocas y tener las uñas de las manos cortas y limpias
  9. Los empleados con cortaduras o quemaduras en manos o brazos deben estar fuera del área de preparación y servicio de alimentos
  10. Mantén todas las superficies de trabajo limpias y organizadas
  11. Usa equipo limpio para preparar, cocinar y servir alimentos
  12. Evita tocar la comida tanto como sea posible. Usa los utensilios adecuados

Sigue estas recomendaciones para minimizar los riesgos por intoxicación alimentaria.


Cómo actuar ante las mordidas

Cómo actuar ante las mordidas

 Las mordidas son comunes en la primera infancia, y aunque morder podría ser una etapa más por superar, no siempre es el caso. Existen maneras de llegar al fondo del hábito de un “mordelón” y cómo poder ayudarlo a erradicar este mal hábito.

Los bebés y los niños pequeños muerden por diversos motivos, como la salida de los dientes o el deseo de explorar un juguete con la boca. A medida que comienzan a comprender la relación entre la causa y el efecto, también pueden llegar a morder a una persona para ver si logran obtener una reacción.

Para los niños, las mordidas también son una forma de llamar la atención o de expresar cómo se sienten. La frustración, el enojo y el miedo son emociones fuertes y los niños pequeños no tienen un dominio del lenguaje que les permita enfrentarlas.

También lee: Cómo fomentar la tolerancia en los niños

Las mordidas son un poco más comunes en los varones, y suelen ocurrir con más frecuencia cuando tienen entre uno y dos años de edad. A medida que mejora el dominio del lenguaje, las mordidas disminuyen.

Cómo evitar las mordidas

Sigue estos pasos inmediatamente después de que ocurre la mordida:

  1. Enfrente al niño diciéndole que eso no se hace, pues lastima a sus compañeros. Usa una frase sencilla para que el niño la comprenda.
  2. Consuela a la víctima. Si hay una lesión, limpia la zona con agua y jabón.
  3. Si es necesario, también consuela al niño que mordió. Con frecuencia, los pequeños no se dan cuenta de que las mordidas lastiman. No hay problema en consolar a un niño que se sienta angustiado por haber lastimado a alguien.
  4. Platica con el niño para conocer las razones que lo llevan a morder a sus compañeros.
  5. Cuando todo se haya calmado, explica al niño que hay frases alternativas a las mordidas, como: "no", "basta" y "eso es mío".
  6. Debes dar aviso a los padres de ambos niños la situación que ocurre, para que en casa también haya reforzamiento del cambio de conducta.
  7. A esta edad, distraer a los niños logra maravillas. Si el nivel de emociones y de energía está muy elevado o si el niño está aburrido, pon su atención en una actividad más positiva, como bailar, pintar o jugar.
  8. Hazle notar cuando no muerde y está jugando adecuadamente.

Fuente: American Psychological Association y KidsHealth


5 formas de enseñar a los niños a ahorrar agua

5 Formas de enseñar a los niños a ahorrar agua

 

El cuidado del agua debe fomentarse desde edades tempranas, para así volverlo un hábito. Es muy fácil enseñar a los niños la importancia de conservar uno de los recursos más valiosos de la Tierra. El tiempo que pasan en la guardería o estancia infantil, es perfecto para construir una base de conocimiento.

Cómo fomentar el ahorro de agua

 

1. Cierra las llaves

Al cepillarse los dientes se puede llegar a gastar hasta 6.5 litros de agua, de los cuáles seis son desperdicio; mientras que
al lavarse las manos, por cada minuto que el grifo está abierto corren 5 litros de agua. Enseña a los niños a cerrar la llave mientras realizan estas actividades y muéstrales cuánta agua ahorran al hacerlo.

2. Ahorro en el inodoro

Se estima que en el WC se llegan a desperdiciar hasta 20 litros de agua diariamente. Además de contar con un
equipo ahorrador en el baño, una buena idea es descargar el inodoro después de varios usos, claro, siempre y cuando solo se trate de pipí, tampoco se debe arriesgar a crear un foco de infección.

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3. Vasos medio llenos

Cuando los pequeños pidan agua para beber, enséñales que solo se les servirá medio vaso para evitar desperdicios, y cuando se la terminen la pueden rellenar. Esto fomenta la cultura de un consumo inteligente, que será un hábito en el futuro.

4. Las bondades de la lluvia

Aprovecha la temporada de lluvias para mostrarle a los niños el beneficio que representa recolectar el agua pluvial.
Cuánta se logra recolectar, para qué puede utilizarse, y cómo ellos pueden hacer lo mismo en casa.

5. Celebra la Semana Mundial del Agua

Durante la Semana Mundial del Agua, que se celebra del 26 al 31 de agosto puedes realizar distintas actividades sobre el ahorro de este recurso. Desde manualidades, dibujos o una semana de cine para ver películas que concienticen a los pequeños sobre este grave problema. Te recomendamos el cortometraje animado que realizó la Unesco especialmente para los pequeños que fomenta el cuidado del agua. Lo puedes encontrar en Youtube.


Cómo apoyar la lactancia materna en tu guardería

 

Cómo apoyar la lactancia materna en tu guardería

 Tener acciones para el apoyo de la lactancia materna, es una estrategia importante que no debes perder de vista en tu guardería. Estos programas juegan un papel importante en apoyo a las madres que amamantan. Tener guarderías y estancias infantiles amigables para la lactancia ayudará a las mujeres a no parar en esta actividad cuando vuelven a sus labores profesionales.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), hay 19.9 millones de mujeres que trabajan en una actividad remunerada, de las cuales 14.7 millones son madres. Esto significa que muchos niños menores de un año son atendidos regularmente por alguien que no es su madre. De ahí la importancia de que guarderías y estancias
infantiles sean un apoyo para las madres trabajadoras que desean amamantar.

Lee también: Manejo adecuado del lactario

 

Cómo lograr una guardería amigable con la lactancia

  1. Permite a las mamás acudir a alimentar a sus bebés. Y por supuesto, acondiciona un área para que amamanten cómodamente.
  2. Establece y comunica constantemente horarios y lineamientos. Apóyate en los padres de familia para definir las políticas sobre lactancia, así te aseguras de estar considerando las necesidades de todos.
  3. Fomenta el diálogo continuo entre padres y personal sobre cómo mejorar las políticas de lactancia materna en la práctica.
  4. Asegúrate de que todo el personal este capacitado en los procedimientos para almacenar y manipular la leche materna.
  5. Proporciona un espacio específico en el refrigerador y el congelador para que las madres almacenen la leche materna extraída.
  6. Ten un registro de qué se debe hacer con cada bebé en caso de que su madre no pueda llegar a alimentarlo o la leche materna almacenada haya sufrido algún accidente.
  7. Permite flexibilidad en los programas y horarios para que se satisfagan las necesidades del bebé.
  8. Promueve en tu guardería mensajes amigables en pro de la lactancia.
  9. Proporciona información sobre los beneficios de la lactancia materna a través de boletines y pizarrones de anuncios.
  10. Organiza pláticas con expertos en lactancia materna para orientar y ayudar a las mamás que amamantan. La Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra del 1 al 7 de agosto, podría ser un excelente pretexto.

Sé parte de la buena salud de los bebés y un facilitador para las mamás trabajadoras.


Prevén accidentes en época de calor

Prevén accidentes en época de calor

Durante la época de calor, que comprende de marzo a septiembre, debes implementar en tu guardería o estancia infantil medidas para evitar los riesgos de deshidratación a causa de las enfermedades diarreicas y las producidas por exposición excesiva al calor como insolación, calambres y golpe de calor.

Cómo prevenir accidentes en época de calor

  • Aumenta la ingesta de agua y todo tipo de bebidas en general
  • Enséñales a los niños a beber agua aún si no sienten sed
  • Procura que los niños usen ropa holgada y de colores claros
  • Fomenta el uso de protector solar
  • Planea menús ricos en frutas y ensaladas
  • Evita la exposición al sol durante las horas de mayor radiación (de las 11:00 a 15:00 horas)
  • Lleva a cabo actividades al aire libre (deportivas, cívicas) de preferencia en las primeras horas del día.
  • Cubre las ventanas que reciben la luz del sol colocando cortinas, persianas o periódico, lo que ayuda a disminuir
    hasta un 80% de calor en el interior.

Lee también: Cómo hidratar correctamente en época de calor

Es importante que además de la prevención sepas cómo reconocer los padecimientos típicos de la temporada de calor y qué hacer frente a ellos:

Calambres por calor

Estos espasmos musculares ocurren en las piernas, brazos y abdomen. Son breves, pero dolorosos y pueden ocurrir durante el ejercicio físico intenso en calor extremo o después de éste debido a una alta sudoración que hace que el cuerpo pierda sales y líquidos.

El riesgo de calambres por calor se incrementa especialmente en los niños si no beben suficiente líquido.

Qué debes hacer

Llevar al niño a un sitio fresco, para que repose y se rehidrate. De preferencia que beba líquidos que contengan sal y azúcar, como bebidas deportivas y dar masaje a la zona afectada.

Golpe de calor e insolación

Ambos son problemas que tienen su origen en una dificultad de adaptación del organismo al calor extremo. Mientras que en la insolación existe el antecedente de una exposición prolongada al sol y se acompaña de graves alteraciones en la piel como piel seca, caliente y enrojecida; en el golpe de calor no necesariamente se ha estado expuesto al sol y, por lo tanto, estas manifestaciones externas no se presentan, aunque sí aparecen todos los demás síntomas que a continuación detallamos.

Síntomas del golpe de calor o insolación

  • Fuerte dolor de cabeza
  • Debilidad
  • Mareos
  • Confusión
  • Náuseas
  • Respiración o ritmo cardíaco acelerados
  • Pérdida de la conciencia
  • Convulsiones
  • Ausencia de sudoración

Cuando hay un golpe de calor, el cuerpo del niño no puede regular su propia temperatura la cual puede elevarse a más de 40º. Si no se trata rápidamente puede provocar daño cerebral o incluso la muerte. Es necesario un tratamiento médico inmediato para controlar la temperatura del organismo.

Mientras llega la ayuda médica debes:

  • Llevar al menor a un lugar fresco y con sombra
  • Desvestir al niño
  • Mojarlo con agua fresca, más no helada
  • No le des líquidos a menos que el niño esté consciente, alerta y actuando de forma normal.

Cómo detectar el virus Coxsackie

 

 Cómo prevenir el virus de Coxsackie

 En días pasados, el IMSS, informó la detección del virus Coxsackie, también llamada Enfermedad de Mano Pie y Boca, en seis estados (Tlaxcala, Oaxaca, Hidalgo, Zacatecas, Tamaulipas, Estado de México y Querétaro), y confirmó un nuevo brote en una de sus guarderías de Querétaro.

Este padecimiento, común en las estaciones de verano y otoño afecta principalmente a bebés y niños menores de cinco años. El virus se propaga con facilidad en espacios grupales, como las guarderías y estancias infantiles.

Ante la alerta de este brote, es importante que redobles esfuerzos para evitar la propagación en tu guardería, así como que capacites a tu personal para saber identificar síntomas.

Qué debes saber sobre el Virus de Coxsackie

Se manifiesta con salpullido en manos y pies, así como llagas dolorosas en la parte exterior de la boca, encías, lengua y paladar.

El virus está presente en secreciones de la nariz, saliva, mucosidad, y en el líquido de las ampollas. Se propaga por la tos, estornudos, contacto directo con la persona enferma, a través de las heces, contacto con objetos contaminados, como juguetes y cubiertos.

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Síntomas

En la mayoría de los casos, los virus Coxsackie provocan síntomas parecidos a los de la gripa. Pero en algunos casos
pueden generar infecciones más graves. Algunos síntomas clave son:

  • Salpullido rojo en las manos y pies que puede convertirse en ampollas, e incluso aparecer en otras zonas como
    el área genital
  • Llagas en la boca
  • Una infección de garganta, con úlceras y ampollas rodeadas de un anillo rojo en las amígdalas y el velo del
    paladar.
  • Conjuntivitis
  • Fiebre
  • Dolor de garganta
  • Malestar general
  • Falta de apetito
  • Dolor de cabeza
  • Dolores musculares
  • Malestar abdominal
  • Náuseas

Tratamiento

De acuerdo con el IMSS, no hay tratamiento específico, la enfermedad remite en pocos días sin tratamiento.

El instituto explica que se debe hidratar al niño, y en caso de haber úlceras en la boca evitar bebidas ácidas pues pueden causar dolor.

Al ser un virus, el tratamiento no se basa en antibióticos, por lo que ante la presencia de síntomas se debe acudir al médico para que le recete al niño algún tratamiento para aliviar el malestar y la fiebre.

Toma en cuenta

En las zonas tropicales, las infecciones de este virus se producen durante todo el año, pero en climas más fríos los brotes
del virus Coxsackie ocurren más a menudo en verano y otoño.

Cómo prevenir el virus de Coxsackie

No hay ninguna vacuna para prevenir la infección por este virus. Lavarse las manos es la mejor manera de protegerse. Procura que los niños se laven las manos con frecuencia, sobre todo después de ir al baño.

Además, el personal debe ser sumamente disciplinado con la higiene después de cambiar pañales, antes de las comidas y antes de preparar alimentos.

No olvides que los juguetes deben limpiarse de manera regular con un desinfectante, pues el virus puede vivir en estos objetos durante varios días.